Национальная комиссия здравоохранения провела пресс-конференцию, чтобы представить соответствующую ситуацию с «сезонными солнечными условиями и здоровьем» и ответить на вопросы журналистов.
На встрече репортер спросил: «С древних времен существует народная поговорка об «осенней засухе». Как мы понимаем «осеннюю засушливость» с точки зрения традиционной китайской медицины? Как сохранить здоровье и предотвратить осеннюю засушливость во время осенние и зимние социальные взаимодействия?
Тун Сяолинь, академик члена CAS и главный врач больницы Гуанъаньмэнь Китайской академии традиционной китайской медицины, сказал, что «осенняя засушливость» возникла из-за того, что воздух стал очень сухим после осени, когда температура упала. Согласно «Внутренней классике китайской медицины» Хуанди, «сухость преобладает тогда, когда преобладает сухость». Поэтому осенью часто появлялись различные симптомы, такие как сухость кожи, слезящиеся глаза, сухость во рту и сухость в горле. В это время были необходимы иньское питание и сухость.
Во-первых, очень важно пить много воды и своевременно пополнять запасы жидкости», — сказал Тун Сяолинь. Он представил «Напиток из пяти соков» У Цзютуна времен династии Цин, который представляет собой рецепт, используемый для лечения поздней стадии взрывной болезни. и «повреждение инь». Его также можно использовать для облегчения «осенней сухости», и его относительно удобно готовить дома. Содержит груши, корни лотоса, водяные каштаны, свежие корни тростника и свежий офиопогон японский, их можно выжимать вместе и готовить. Их также можно смешивать с медом, желтым сахаром и другими приправами. Их также можно варить в воде и охлаждать перед употреблением, что может оказывать питательное воздействие на легкие и увлажнять сухость.
Если у вас нет всех этих ингредиентов, вы можете использовать один или два из них. Для других вместо этого вы можете использовать кокосовый сок, свежее молоко, свежий дендробиум, свежие лилии и свежую тремеллу фуциформис. В основном используйте продукты, способные питать инь и увлажнять сухость. Осенью приготовьте простые напитки дома.
