В настоящее время стоит холодная погода, что является сезоном высокой заболеваемости респираторными инфекционными заболеваниями, такими как грипп (далее именуемый «грипп»). Однако в повседневной жизни многие люди имеют смутное представление о простуде и гриппе, что часто приводит к более серьезным симптомам гриппа. Итак, в чем разница между гриппом и простудой? Какие ситуации нужно лечить вовремя? Как эффективно предотвратить грипп?
Грипп ≠ Простуда: важно правильно различать
В случае высокой температуры, озноба, утомляемости, боли в горле, головной боли и других симптомов многие люди неосознанно думают, что у них просто простуда, и после ее перенесения все будет хорошо, но они не знают, что это может быть грипп. .
Грипп – острое респираторное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом гриппа. Обычно люди восприимчивы к гриппу. Дети, пожилые люди, беременные женщины и больные хроническими заболеваниями – все это группы высокого риска по гриппу. Основными источниками гриппозной инфекции являются больные гриппом и невидимо инфицированные лица. Вирусы гриппа в основном передаются при чихании, кашле и др. воздушно-капельным путем, либо при прямом или косвенном контакте с ротовой, носовой, глазной и другими слизистыми оболочками, либо при контакте с предметами, зараженными вирусами. Вирусы гриппа можно разделить на подтипы А, В, С и т. д. Каждую зиму и весну приходится сезон высокой заболеваемости гриппом, а сезонные эпидемии в основном вызываются вирусами гриппа А и В. Напротив, возбудителями простуды в основном являются обычные коронавирусы, и сезонные характеристики не очевидны.
По симптоматике простудные заболевания часто носят локальный катаральный характер, то есть чихание, заложенность носа, насморк, отсутствие лихорадки или лихорадка легкой или средней степени тяжести. Обычно течение болезни составляет около недели, а лечение требует лишь симптоматического лечения, питья большего количества воды и большего отдыха. Грипп характеризуется системными симптомами, такими как высокая температура, головная боль, утомляемость и болезненность мышц. Небольшое количество больных гриппом может страдать гриппозной пневмонией. При появлении этих симптомов их необходимо своевременно лечить жаропонижающими и противогриппозными препаратами. Кроме того, из-за сильной инфекционности вируса гриппа пациенты должны соблюдать самоизоляцию и носить маски при выходе на улицу, чтобы избежать перекрестного заражения.
Стоит отметить, что вирус гриппа каждый год меняется по-разному. Из данных тестирования соответствующих лабораторий в Пекине и по всей стране видно, что недавний грипп в основном относится к гриппу B.
Дети подвержены высокому риску заражения гриппом Родители должны быть бдительными
В клинической практике грипп является одной из важных причин обращения детей к врачу. С одной стороны, школы, детские сады и другие учреждения переполнены, что с большей вероятностью приведет к распространению гриппа. С другой стороны, детский иммунитет относительно низок, не только уязвимы к гриппу, но и входят в группы высокого риска тяжелого течения гриппа. У детей младше 5 лет, особенно младше 2 лет, чаще возникают серьезные осложнения, поэтому родителям и педагогам необходимо проявлять достаточно внимания и бдительности.
Следует отметить, что симптомы у детей, больных гриппом, в повседневной жизни различны. Помимо высокой температуры, кашля и насморка, у некоторых детей могут быть такие симптомы, как вялость, вялость, ненормальная раздражительность, рвота и диарея. Кроме того, детский грипп часто протекает быстро. При тяжелом течении гриппа возможны такие осложнения, как острый ларингит, пневмония, бронхит и острый средний отит. Поэтому родителям необходимо как можно раньше выявлять симптомы детского гриппа, постоянно наблюдать за состоянием и не давать ребенку «тяжело брать на себя». При наличии у ребенка стойкой высокой температуры, плохого психического состояния, одышки, частой рвоты или диареи и других симптомов необходимо своевременно обратиться к врачу. Кроме того, независимо от того, болеет ли ребенок простудой или гриппом, родители не должны слепо использовать антибиотики во время лечения. Это не вылечит грипп и приведет к лекарственной устойчивости при неправильном использовании. Вместо этого им следует как можно скорее принять противовирусные препараты под руководством врачей, чтобы контролировать его.
После того, как у детей появятся симптомы гриппа, их следует изолировать и защитить, чтобы избежать перекрестного заражения в школе или детском саду, обеспечить достаточный отдых, пить много воды и вовремя снизить температуру. Что касается диеты, они должны выбирать продукты, которые легко усваиваются и питательны.
Предотвратить грипп «способами»
Приближается Праздник Весны, поэтому не позволяйте гриппу «вмешаться» в счастливый день воссоединения семьи, поэтому важно хорошо выполнять ежедневную работу по защите. На самом деле меры защиты от респираторных инфекционных заболеваний, таких как простуда и грипп, в основном одинаковы. В настоящее время под влиянием COVID-19 всеобщее осознание защиты также значительно укрепилось.
Соблюдайте социальную дистанцию, избегайте скопления людей и старайтесь не посещать многолюдные общественные места, особенно места с плохой циркуляцией воздуха; Носите маски при выходе на улицу, чтобы уменьшить контакт с предметами в общественных местах; Соблюдайте гигиену и чаще мойте руки, особенно после возвращения домой, используйте дезинфицирующее средство для рук или мыло, а для мытья рук используйте проточную воду; Обратите внимание на внутреннюю вентиляцию. Если у членов семьи есть больные гриппом, постарайтесь избежать перекрестного заражения; Увеличение или уменьшение одежды во времени в зависимости от изменения температуры; Сбалансированное питание, укрепляющие физические упражнения, обеспечение достаточного сна и повышение иммунитета — все это эффективные профилактические меры.
Кроме того, вакцинация против гриппа может эффективно предотвратить грипп. Лучшее время для вакцинации против гриппа обычно с сентября по ноябрь. Поскольку зима является сезоном высокой заболеваемости гриппом, заблаговременная вакцинация может обеспечить максимальную защиту. Кроме того, поскольку защитный эффект вакцины против гриппа обычно длится всего 6-12 месяцев, вакцину против гриппа необходимо вводить каждый год.
